Alternative content

 
  Trang chủ       Thời sự      Vấn đề hôm nay      Trật tự xă hội      Kinh tế      B́nh yên cuộc sống      Xă hội từ thiện      Văn hóa      Sức khoẻ cộng đồng      Thể thao      Quốc tế  
  Hướng dẫn nấu ăn     Ẩm thực     Làm đẹp  
   Liên hệ  RSS
Hướng dẫn nấu ăn  
  Khéo tay với món Salad bắp non
  Thứ bảy, 26/12/2009 21:04  
 

(CAO) Bắp là một loại lương thực ngon miệng và bổ dưỡng. Từ bắp có thể chế biến thành nhiều món ăn lạ miệng và hấp dẫn. Kỳ này chúng ta sẽ làm món salad với bắp non nhé

Nguyên liệu:

- 1/2 búp rau xà lách dún
- 1/2 búp xà lách tím
- 1 trái bắp Mỹ hoặc bắp nếp non
- 5 quả cà chua bi
- 1 th́a súp nho khô
- 2 th́a súp nước cốt chanh
- 3 th́a cà phê đường
- 1 ít muối
- 1 th́a dầu ô-liu
 
Thực hiện:

- Nhặt, rửa sạch rau xà lách dún và tím, cắt khúc vừa ăn.

- Bổ đôi cà chua

- Luộc chín bắp, tách lấy hạt hoặc để nguyên cắt khoanh tṛn tùy thích

- Ḥa tan đường với nước cốt chanh, muối làm nước trộn salad, cho thêm dầu ô-liu vào

- Xấp rau xà lách ra đĩa, cho ngô cà chua, nho khô lên trên. Khi dùng, rưới nước sốt salad vào trộn đều. Có thể kèm theo sốt Mayonaise

- Món này thích hợp cho người béo ph́, người đang ăn kiêng.

 
  L.A
 
Share |
 
Ý kiến bạn đọc   
Họ & tên
Email
Tiêu đề
Nội dung
  Ma xac nhan    Click để cập nhật lại hình
Mã xác nhận  (Nhập các ký tự hiển thị ở hình trên)
 

           


Các tin đã đưa:  
Cháo đậu đỏ Châu Đốc (24/12/2009)
Cháo cua đồng (21/12/2009)
Cách làm gỏi su hào-cà rốt (18/12/2009)
Đổi món với thịt rang mắm tép (16/12/2009)
Chè trôi nước thảo dược (13/12/2009)
Nấu xôi bằng nồi cơm điện (10/12/2009)
Thịt luộc cuốn cải bẹ xanh (08/12/2009)
Bổ dưỡng với sữa chua cà rốt, nha đam (03/12/2009)
Súp khoai môn (sọ) cua đồng (30/11/2009)
Đổi món với gỏi Mắm (28/11/2009)

Alternative content

Alternative content

Alternative content

Alternative content

 

Alternative content

Alternative content

Alternative content

Alternative content

Alternative content

Alternative content

Alternative content

Alternative content

Alternative content

Alternative content

Alternative content

Alternative content

Alternative content

Alternative content

Alternative content

  An toàn giao thông
Ô tô “đậu” trên dải phân cách, 4 người thoát nạn
(CAO) Vụ tai nạn trên xảy ra vào khoảng 20 giờ 45 phút tối ngày 28-7, trên đường Tô Ngọc Vân đoạn qua nhà số 169, P.Linh Đông, Q. Thủ Đức, TP.HCM.
  Phóng sự điều tra
Thế giới “chân dài” ở nhà hàng
(CATP) Dọc quanh các tuyến đường tại TP.Hồ Chí Minh, không khó để t́m ra một địa điểm ăn nhậu được dàn hàng bởi những cô gái ăn vận thoáng mát, khiêu gợi.
  Văn học - Sáng tác
Thà dương gian đừng có chúng ḿnh...
(CATP) Tôi nép vội vào mái hiên một cửa hàng để tránh cơn mưa to đang ập đến. Vừa nh́n thấy tôi, gă đàn ông bước vào trước đó gỡ vội cặp kính đen, cười xởi lởi:
  Cảnh giác
Sổ hồng thành giấy lộn
(CATP) Gần chục năm qua, khi có tiền dư chị Lan Hương (SN 1961, ngụ TPHCM) đều gửi ngân hàng tiết kiệm dành dưỡng già. “Tích gió thành băo”, số vốn trong tay chị Hương đă lên con số tiền tỷ.
  T́m chủ sở hữu
T́m chủ sở hữu
(CATP) CAQ Thủ Đức: xe BS: 60N6-8576, SK: RMSWCHCHG7H-011598, SM: VHGSL152FMH-011598, gặp đ/c Lê Duy Quyết, ĐT: 08-38972020.
  Lệnh truy nă
Lệnh truy nă
(CATP) Nguyễn Khắc Phục (ảnh, SN 1984, HKTT: 226/1 Lưu Hữu Phước, P15Q8) đă có hành vi cố ư gây thương tích.
  Mảnh đời bất hạnh
Ba người cùng khổ trong căn pḥng trọ
(CATP) Bảy năm trước, anh Lê Văn Thành (30 tuổi, quê Hoằng Xuân, Hoằng Hóa, Thanh Hóa) vào TPHCM làm phụ hồ kiếm tiền, học tiếng Hàn Quốc
  Đất nước - con người
H́nh ảnh danh thắng Tràng An vừa được UNESCO công nhận là Di sản Thế giới
(CAO) Ngày 23-6, Ủy ban Di sản Thế giới thuộc Tổ chức Giáo dục, khoa học và Văn hóa của Liên hợp quốc (UNESCO) đă chính thức ghi danh Quần thể danh thắng Tràng An ở tỉnh Ninh B́nh...
  Khám phá thế giới
Ấn tượng “Mặt trời cuối phố” ở Manhattan
(CAO) Hiện tượng mặt trời di chuyển vào trục đường chính ở Manhattan (thường xảy ra vào khoảng cuối tháng 5 đến thượng tuần tháng 7 hàng năm tùy diễn biến thời tiết),
  Chuyện bốn phương
1% hộ kiểm soát một phần ba tài sản Trung Quốc
(CATP) Truyền thông Trung Quốc vừa trích dẫn một báo cáo của Đại học Bắc Kinh cho biết 1% hộ gia đ́nh nước này kiểm soát hơn một phần ba của cải đất nước, trong khi 25% hộ dưới đáy
  LIÊN KẾT WEBSITE

Alternative content

Thời sự Vấn đề hôm nay Trật tự xă hội Kinh tế B́nh yên cuộc sống Xă hội từ thiện Văn hóa Sức khoẻ cộng đồng Thể thao Quốc tế
© 2009 Báo Công an Thành Phố Hồ Chí Minh . All rights reserved.
Giấy phép số: 159/GP-TTĐT • Tổng biên tập: Trần Trọng Dũng
• Địa chỉ: 110 Nguyễn Du, quận 1, TPHCM
• ĐT: (84.8).38291582, 38291580 - Fax: (84.8).38242824
• Email: baocongantphcm@congan.com.vn